Li Wonk 4: "Conciencia"

4) "Conciencia"

En otro momento el muchacho preguntó:

-¿Y por donde puedo comenzar mi viaje hacia la calma?

- ¿Qué es lo primero que haces al levantarte? replicó Li Wonk

- El muchacho dijo: voy al baño, enjuago mi rostro, hago mis necesidades...

-No, No, lo interrumpió Li Wonk...¿Qué es lo primero que haces?

-Bueno, abro mis ojos, me desperezo -contestó un poco confundido el muchacho.



-Exacto- Dijo Li Wonk. Te mueves...Pero lo haces de manera inconsciente, automática...Debes aprender a moverte de manera consciente...Esto es muy importante...la inconciencia te lleva a la inconciencia, y la conciencia te lleva a la conciencia, es muy obvio, pero es muy real...Comienza la práctica de Yoga, Tai Chi, Chi Kung, o alguna disciplina que te de el movimiento consciente...luego podrás llevar esa conciencia a los movimientos de tu mente, y luego podrás dejarla quieta...