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Videos Instructivos

Surya Namaskar A (saludo al Sol A)







Surya Namaskar B (Saludo al Sol B)







Video de toda la práctica de la Primera Serie de Ashtanga Yoga por Germán Garro y María La Regina (Ushuaia) Incluye toda la cuenta de Vinyasas






Video de las posturas Padangusthasana y Padahastasana






Trikonasana 








Monica Vazquez: Este video tiene la intención de ayudar a las parejas o mamás solas que van a parir, y quieren hacerlo de una forma, digna, humanizada, sin violencia y rodeados de amor.Filmado en El Bolson, Patagonia.





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